NASZE PRZEPISY
wróć
Comeback w orzechowym stylu!
Trzeba spojrzeć prawdzie w oczy, nikt nie lubi wracać z wakacji do codzienności – obowiązków i rutyny. Skrzynka mailowa jest pełna nieodczytanych wiadomości, kolejny urlop daleko w planach, a nasze dzieci nie mogą pogodzić się z pierwszym, wrześniowym dzwonkiem, który już niedługo wezwie je na lekcje. Od takich powrotów nie ma ratunku, ale warto wiedzieć, że są sposoby, by trochę umilić sobie ten trudny czas!
Nic tak skutecznie i szybko nie poprawia humoru jak sprytny smakołyk, pyszne małe co nieco! Zawsze pod ręką, gotowe, by przynieść chwilę wytchnienia wśród napiętego planu dnia. A jeszcze lepiej, by oprócz słodkości, miało odżywcze wartości! Teraz uwaga – nastąpi lokowanie mądrego pomysłu na zdrową przekąskę, która szybko odprawi głód – Itac Migdały! Zawierają magnez, fosfor, żelazo i wapń, dostarczają witaminę E i A oraz białko! Łagodzą stres i koją nerwy – a dobrze wiemy, że w pracy i w szkole to rzecz powszednia. Dzięki dużej ilości błonnika regulują pracę jelit i ułatwiają proces trawienia. Stanowią niespożyte źródło zdrowych kwasów tłuszczowych, które pomagają redukować poziom złego cholesterolu w organizmie. Co najważniejsze, prażone migdały mieszczą w sobie mnóstwo witamin B1 i PP oraz potasu, a te zapewniają prawidłowe funkcjonowanie mózgu, usprawniając pamięć i koncentrację.
Migdały są więc niezbędne uczniom i studentom, by efektywniej chłonęli wiedzę. Końca wakacji nie odwleczemy, ale pamiętajmy, że nowy rok szkolny i zawodowy to okazja na świeży początek. Także kulinarny! Przecież zawsze najtrudniej jest zacząć, potem pójdzie jak z płatka! Takiego migdałowego…
Więcej informacji na temat mieszanek znajdziesz:
